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Livros de Amor Próprio que você não pode deixar de ler❤️
1. Comer, rezar e amar
- Comer, Rezar, Amar - Edição Comemorativa
- Gilbert, Elizabeth (Author)
- 360 Pages - 04/29/2016 (Publication Date) - Objetiva (Publisher)
Este livro nos conta a história de uma mulher com seus quase trinta anos que parte em uma aventura para descobrir a si mesma. Ela tem uma vida aparentemente perfeita, com um marido apaixonado, uma carreira de sucesso, filhos e uma casa novinha em folha, mas mesmo assim se sente infeliz.
Enfrentou um divórcio, vendeu todos os seus bem materiais, largou o emprego e partiu sozinha em uma viagem pelo mundo para descobrir a si mesma. Inspirador!
2. Manual do amor próprio: porque o grande amor da sua vida é você
- Livro
- Rocha, Mica (Author)
- 184 Pages - 09/26/2017 (Publication Date) - Benvirá (Publisher)
Autoestima, amor-próprio… o que essas palavrinhas tão na moda realmente significam? O que é ter a autoestima em dia? É possível ter uma boa autoestima sem parecer arrogante ou sem ser julgada pelos outros? É o amor-próprio a chave para a felicidade e a sensação de plenitude? Neste livro, a autora Mica Rocha aborda este estado de espírito que pode impactar diretamente nossa vida e o sentido que damos a ela.
Sem deixar de lado o bom humor, a autora usa a própria história como exemplo para falar de assuntos delicados, como relacionamentos tóxicos, insatisfação com a vida profissional e bullying, e, com a ajuda de uma psicóloga e alguns testes de autoconhecimento, oferece ferramentas para que você aprenda a se amar e, consequentemente, a ser mais feliz.
3. A liberdade de ser quem você é
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O que você sente sobre si mesmo? Você se sente feliz com quem é? Qual é a relação que você tem com a pessoa mais importante da sua vida – você?
Vivemos em constante busca por amor. Desejamos amar e ser amados. Mas como será que anda sua relação de amor consigo mesmo? Olhar para si com olhos de cobrança, culpa, raiva e reprovação pode ser sua realidade hoje.
Assim como já foi a nossa, e de tantas outras pessoas. Por isso, estamos aqui para caminhar ao seu lado nesse despertar da aceitação, da motivação e do resgate daquele brilho no olhar. Com essa leitura, novos caminhos se abrirão para que você encontre a liberdade de ser quem você é.
4. O direito de dizer não: O primeiro passo para resgatar o amor próprio e ser feliz!
- Riso, Walter (Author)
- 176 Pages - 10/01/2015 (Publication Date) - L&PM (Publisher)
Aprenda a dizer não!
Quem nunca se olhou no espelho desanimado por baixar a cabeça ou por não ter dito o que pensava? Ou quem nunca travou uma luta interior entre a indignação por uma ofensa sofrida e o medo de se posicionar? Mas como quebrar esse círculo vicioso e aprender a dizer não, expressar discordâncias, dar uma opinião contrária?
Em “O direito de dizer não!“, o autor Walter Riso abre espaço para a descoberta do autorrespeito, a ética pessoal que separa o negociável do inegociável. Reunindo a experiência de mais de vinte anos neste tema, o Riso se dirige às pessoas que precisam retomar sua dignidade, trabalhando a autoestima e a assertividade.
Ao final, propõe um guia com oito passos para organizar e pensar a conduta assertiva, de modo a integrar emoções positivas em nossa vida para sermos mais autênticos e felizes.
5. Autoamor: Um caminho para a regulação emocional e autoestima feminina
- Senra , Ellen (Author)
Um livro dedicado ao universo feminino, sem distinção de lugar, classe social, profissão, aparência, peso e escolhas. Esta obra propõe, por meio das experiências vividas por suas coautoras, a busca do autoconhecimento, aceitação pessoal, mudança de atitude e, principalmente, a prática do autoamor.
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- Livro
- Logan, Megan (Author)
- 192 Pages - 02/07/2022 (Publication Date) - Astral Cultural (Publisher)
- Marinalva Callegario (Author)
- 237 Pages - 12/30/2020 (Publication Date) - Yesbooks (Publisher)
- Livro
- Godfred, Melody (Author)
- 208 Pages - 09/06/2023 (Publication Date) - Editora Sextante (Publisher)
- Riso, Walter (Author)
- 192 Pages - 12/06/2021 (Publication Date) - Academia (Publisher)
- Livro
- Rocha, Mica (Author)
- 184 Pages - 09/26/2017 (Publication Date) - Benvirá (Publisher)
- Livro
- King, Vex (Author)
- 240 Pages - 04/29/2022 (Publication Date) - Rocco (Publisher)
- Livro
- Albuquerque, Iandê (Author)
- 128 Pages - 01/29/2024 (Publication Date) - Planeta (Publisher)
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